Καλό τεσσαρακονθήμερον. 
Σ' αυτή την περίοδο της νηστείας, ας αγωνισθούμε για την κατάκτηση των πολυτίμητων αρετών. Αποχή από το μίσος, της κατακρίσεως, της λαιμαργίας και κάθε σαρκικού πάθος. 
Ας προσκαλέσουμε την νηστεία της αποχής των φαγητών στολισμένη με την ενδυμασία της ελεημοσύνης, της φιλανθρωπίας και της προσευχής. 
Νηστεία ευάρεστη στον Θεόν είναι να ντύνουμε τους γυμνούς, να ταΐζουμε τους πεινασμένους, να στεγάσουμε τους αστέγους, να διακονούμε τους ασθενείς, να παρηγορούμε τους απελπισμένους. Όσοι νηστεύουν μ' αυτόν τον τρόπο, νηστεύουν αληθινά. 

Καλό στάδιο. 

+Ο Μητροπολίτης Αντινόης Παντελεήμων 

Εφησυχάζων Μητροπολίτης Πατριαρχείου Αλεξανδρείας και πάσης Αφρικής